예방 가능 질환1 정맥류 예방 🦵 정맥류 예방 가이드 - 하지정맥류를 막는 생활습관 목차 1. 정맥류란 무엇인가? 2. 정맥류의 주요 원인 3. 정맥류 예방을 위한 생활습관 4. 정맥류에 좋은 운동과 피해야 할 운동 5. 압박스타킹의 효과와 착용법 6. 정맥류 예방 요약표 1. 정맥류란 무엇인가? 정맥류는 혈액이 심장으로 원활하게 돌아가지 못하고 정맥 내에 고이면서 혈관이 확장되고 꼬불꼬불해지는 질환입니다. 주로 다리에서 발생하며, 하지정맥류라고도 불립니다. 겉으로는 피부 아래로 푸르스름한 혈관이 튀어나오거나, 다리가 무겁고 저린 증상이 동반.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
