여드름 관리1 여드름 관리 1. 여드름의 원인여드름은 단순히 피부 표면에서 발생하는 문제가 아니라, 신체 내부와 외부 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. - 호르몬 변화 : 사춘기에는 남성호르몬(안드로겐)의 분비가 증가하면서 피지선이 과도하게 활성화됩니다. 이는 모공을 막아 여드름을 유발합니다. 여성의 경우 생리 주기, 임신, 폐경 등으로 인해 호르몬 변화가 여드름을 악화시킬 수 있습니다. - 유전적 요인 : 부모 중 한 명이라도 여드름이 심했다면, 자녀에게도 여드름이 발생할 가능성이 높습니다. - 환경적 요인 : 대기 오염, 높은 습도, 자외선 노출은 피부를 자극하고 염증을 유발할 수 있습니다. - 식습관 : 고당분, 고지방 음식은 인슐린 분비를 촉진하여 피지 분비를 증가시킵니다. 반면, 항산화 성분이 풍부한 음식은 피부.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
