홍조1 갱년기 홍조에 대해 1. 홍조 현상이란?홍조는 갱년기에 흔히 나타나는 증상으로, 얼굴, 목, 그리고 가슴 부위에 갑작스러운 열감과 피부 붉어짐을 동반합니다. 이는 체내 온도 조절 시스템에 일시적인 변화가 발생하면서 나타나는 현상입니다. 이 열감은 단순히 신체적 증상뿐만 아니라, 갱년기의 정서적, 심리적 변화와도 밀접한 관련이 있습니다. 홍조는 사람마다 발생 빈도와 강도가 다르며, 몇 초에서 몇 분까지 지속될 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 밤에 더 심화되어 수면 장애를 일으키기도 합니다. 2. 홍조의 원인홍조는 여성의 생식호르몬인 에스트로겐이 급격히 감소하면서 시작됩니다. 갱년기 동안, 신체는 에스트로겐 수치 감소에 적응하기 위한 변화를 겪습니다. 이 변화는 뇌의 시상하부에 영향을 미쳐 체온 조절 범위를 축소시키고, 작.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
