슬기로운 삶1 삶에서 닥치는 어려움을 슬기롭게 헤쳐나갈 수 있는 방법 삶에서 닥치는 어려움을 슬기롭게 헤쳐나갈 수 있는 방법에 대해 현실적이고 따뜻한 조언을 드리고자 합니다. 특히 어려움을 겪고 있는 사람들에게 위로와 도움이 될 수 있도록 기획되었습니다. 들어가기세상은 언제나 예측 불가능한 일들로 가득 차 있습니다. 우리가 통제할 수 없는 상황들이 우리를 향해 다가올 때, 우리는 그것을 어떻게 받아들이고 대응할지에 대해 고민하게 됩니다. 이러한 시기에 슬기롭게 어려움을 헤쳐나가는 방법을 알고 있다면, 우리는 좀 더 안정감 있는 삶을 살아갈 수 있을 것입니다. -몸과 마음을 돌보기 어려움에 직면했을 때, 가장 먼저 해야 할 일은 자신의 몸과 마음을 돌보는 것입니다. 건강한 몸과 마음은 문제를 해결하는 데 필요한 에너지를 제공합니다. 1. 적절한 휴식과 수면 : 몸이 피곤하.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음